Первый прикорм: от пищи детской — к столу «по-взрослому»!

Насколько мягко, безопасно и в буквальном смысле слова вкусно сложится для ребенка период перехода от пищи младенческой — к общему столу, зависит в первую очередь от здравого смысла родителей. Тем более, что правила введения первого прикорма на деле гораздо проще,… Подробнее

Рот на замок! 12 хитростей, которые помогут вам начать есть меньше

Давно мечтаете похудеть, но мешает неуемная страсть к пище? Мы расскажем, как обуздать «зверский» аппетит, побороть зависимость от еды и научиться питаться в меру. Залог стройной фигуры — правильное питание, но что мы понимаем под этим выражением? «Яйцо и кофе на… Подробнее

Секс после родов: когда можно заниматься?

Врач-гинеколог назвала сроки и дала советы, как вернуть радость интимной жизни в семью. Это вопрос подчас считается самым напряженным в семейных отношениях. Ведь если начать заниматься любовью слишком рано, например, через неделю, то можно получить проблемы со здоровьем, тогда как… Подробнее

Как понять, что вы заболели «кракеном» — чем он отличается от гриппа и простуды

Чем больше выявляется вариаций коронавируса, тем сложнее отличить их друг от друга и не спутать с другими респираторными инфекциями. Заболеваемость гриппом, ОРВИ и ковидом в России не снижается. Для того, чтобы убедиться в этом, не нужно даже смотреть статистику. Достаточно… Подробнее

Помогают ли капсулы и порошки с коллагеном продлить молодость — мнение врача

Эксперт объяснил, стоит ли пить коллагеновые добавки, чтобы выглядеть свежее и моложе. Коллаген — это фибриллярный белок, основа и строительный материал, который обеспечивает прочность и эластичность всех соединительных тканей в человеческом организме: костей, сухожилий, хрящей, связок. В последнее время стало трендом… Подробнее

Талая вода: полезные свойства для здоровья и похудения

Для всех женщин, которые заботятся о своем здоровье и стройной фигуре, будет полезно узнать о свойствах талой воды, о том, как приготовить талую воду в домашних условиях, и о том, как можно использовать талую воду для похудения. За словосочетанием «талая… Подробнее

Уколола и вскочила шишка, живот посинел: россиянки массово калечат себя липолитиками с Wildberries

Пострадавшие готовят обращение в суд, а маркетплейс ссылается на продавцов. На днях популярный в России маркетплейс Wildberries попал в очередной скандал. После новогодних праздников продавцы на платформе начали активно предлагать бюджетный способ, который поможет добиться идеальный фигуры, — а именно, появились… Подробнее

Генетик объяснил, какая опасность грозит любительницам маникюра гель-лаком

Ученые много лет проводят исследования — как влияет уф-лампа на здоровье. Эксперт рассказал, стоит ли отказываться от маникюра. Уже давно в мире бьюти-индустрии ходят разговоры о том, что ультрафиолетовые лампы для маникюра при частом использовании способны навредить и состарить кожу… Подробнее

17 причин, из-за которых ваш живот до сих пор не стал плоским

Рано или поздно в жизни каждой худеющей девушки наступает момент, когда основной лишний вес ушел, и остается сбросить лишь последние 2-3 килограмма. Они, впрочем, оказываются самыми коварными и «прилипчивыми» и, как правило, прочно оседают на талии. Рассказываем, от каких безобидных,… Подробнее

7 простых упражнений для красивой осанки и здоровой шеи

Проводите много времени за компьютером или сидя в телефоне? К сожалению, это сказывается на осанке. Читайте советы нашего эксперта, как усовершенствовать осанку и удлинить шею. Юлия Таточко — косметолог-эстетист, специалист по самомассажу лица и beauty-эксперт, поделилась с нами упражнениями для поддержания… Подробнее