![](http://viktorianna.ru/wp-content/uploads/2023/01/kakoj-vechernij-ritual-pomozhet-luchshe-vyspatsja-93d1146-348x215.jpg)
Какой вечерний ритуал поможет лучше выспаться
Крепкий сон для миллионов людей – это редкость. Спать могут мешать неприятные мысли, стресс или неправильный образ жизни.
Поэтому стоит вспомнить несколько ритуалов, которые помогут высыпаться каждому человеку.
Социальные сети недопустимы
Телефон стал… Подробнее