Всем известно, что от полуфабрикатов пользы нет.
Шведский диетолог Сигне Сванфельдт предупредила, что они причиняют вред организму, негативно сказываются на состоянии сердца, пишет издание The Sun.
Также специалист перечислила самые вредные замороженные продукты.
На первое место она поставила замороженную пиццу. Все дело в том, что начинку для такого угощения делают из ультрапереработанного мяса, в котором много насыщенных жиров и натрия. Все это повышает риск развития болезней сердца и сосудов, приводит к ожирению.
Фото: © Белновости
Такая же ситуация с сосисками и замороженными готовыми блюдами, которые можно просто разогреть в микроволновке на обед или ужин.
Опасна и замороженная выпечка из-за сахара и насыщенных жиров, которые приводят к диабету и ожирению.
Причинит ущерб организму и та продукция, которая предназначена для жарки во фритюре.
Сванфельдт отметила при этом, что далеко не все продукты, которые были замороженными, считаются вредными. Речь и дет про цельнозерновой хлеб, фрукты и ягоды.
Автор: Ольга Котова
Источник: belnovosti.by
