Не стоит думать, что акне – это проблема подростков. Специалисты знают, что человек может столкнуться с такой неприятностью в любом возрасте.
Подробнее об этом рассказал косметолог-эстетист Дэвид Джек, пишет издание The Sun.
Он также рассказал про основные причины обострения проблемы, а также о том, как вылечить воспаления.
Доктор отметил, что проблемы с кожей могут появиться по самым разным причинам. К примеру, это может быть связано с распространением в сальных железах пропионобактерий P. Acne, провоцирующих воспаление на коже. Также это может быть признаком синдрома поликистозных яичников.
Фото: Pixabay
Не стоит забывать, что неправильный уход, вредные привычки, постоянный стресс и проблемы с питанием тоже способны привести к проблеме. В некоторых случаях проблема обусловлена генетически.
Дэвид Джек отметил, что при появлении проблемы важно обратиться за помощью к специалистам, сдать анализы, отказаться от курения, пересмотреть домашний уход, больше отдыхать, а также очень важно наладить правильное питание. Дело в том, что ежегодно появляется все больше доказательств того, что здоровье кишечника связано с состоянием кожи.
Доктор отметил, что надо отказаться от молочки, поскольку в ней много антибиотиков и гормоноподобных соединений. Желательно добавить больше ферметированных продуктов, а также овощей и фруктов. Что касается напитков, то упор следует делать на зеленый чай.
Не будут лишними биодобавки. Особенно для здоровья кожи полезны цинк, витамины С и Е, омега-3 жирные кислоты и ретиноиды.
Автор: Ольга Котова
Источник: belnovosti.by
