Секс после родов: когда можно заниматься?

Врач-гинеколог назвала сроки и дала советы, как вернуть радость интимной жизни в семью.

Это вопрос подчас считается самым напряженным в семейных отношениях. Ведь если начать заниматься любовью слишком рано, например, через неделю, то можно получить проблемы со здоровьем, тогда как слишком долгое откладывание интима чревато появлением у родителей психологических проблем.

«Очень часто задают вопрос: можно ли заниматься с мужем сексом после родов. Многое зависит от особенностей организма, как скоро удается прийти в норму», — ведет беседу акушер-гинеколог Анна Новоселова, консультант цифрового медицинского сервиса «Доктор рядом».

Чем опасен ранний половой контакт?

Интимные отношения стоит возобновлять не ранее, чем через шесть недель. Обычно этого времени вполне достаточно, чтобы женский организм полностью восстановился.

Если было кесарево сечение, то этот период увеличивается до тех пор, пока не заживут швы, наложенные на матку. Процесс восстановления может занять до 2-3 месяцев.

Некоторые пары практикуют занятия вагинальным сексом через месяц после родов. Такого короткого срока недостаточно, так как родовые пути еще не вернулись в норму.

Вы должны четко знать, что в течение первого месяца после рождения малыша, матка самоочищается от остатков околоплодных оболочек, крови и слизи, за счет этого из влагалища выходят особые выделения — лохии. Пока лохии не прекратятся, вагинальные проникновения не рекомендуются!

Сколько по времени нельзя допускать интимной близости?

Цервикальный канал шейки матки остается приоткрытым вплоть до 3 недель после родов. В этот период во время полового акта через него может проникнуть любая инфекция. После рождения ребенка внутренний слой матки представляет собой раневую поверхность, которую легко поразят болезнетворные микроорганизмы.

Инфицирование матки чревато воспалительным процессом и последующим эндометритом. Процесс ее восстановления и самоочищения занимает обычно 42 дня — именно столько желательно воздерживаться от половой близости.

• Что происходит с женским телом во время родов

Если есть наложенные швы

Еще одна опасность раннего возобновления половой жизни заключается в том, что во время интимной близости могут разойтись швы, наложенные на область промежности, влагалища и шейку матки. Это может вызывать болевые ощущения. 

Даже если рождение малыша не сопровождалась образованием крупным разрывов, но слизистая все равно покрыта микротрещинами. Фрикции могут привести не только к проникновению инфекции через эти ранки, боли в животе, но и к возможному появлению неприятных ощущений, боли и крови во время секса после родов.

Можно ли заменить вагинальный секс анальным?

Для защиты влагалища и матки от возможного проникновения инфекции некоторые пары решают заменить вагинальный контакт анальным. Однако нужно понимать, что подобная замена не всегда безопасна. Во время родовой деятельности у многих женщин развивается геморрой, в области промежности возникают разрывы и растяжения. Если имеют место подобные нарушения, от интимной близости придется воздержаться вплоть до выздоровления молодой матери.

Секс после кесарева сечения: какие нюансы надо знать?

В результате кесарева сечения на матку накладывается шов, который должен полностью зажить до момента наступления половой близости. В противном случае велика вероятность его расхождения.

Нужно учитывать, что внутренний шов, расположенный на матке, обычно заживает дольше, чем внешний на передней брюшной стенке. Дабы точно убедиться в том, что половой акт не опасен для здоровья женщины, желательно провести контрольное УЗИ спустя 6 недель после родов.

Секс возможен через 3 месяца после кесарева сечения.

• Кесарево сечение: как влияют «нестандартные» роды на здоровье ребенка. Риски и преимущества кесарева сечения

Первый секс после родов: почему может быть больно?

После рождения малыша организм женщины подвергается существенным изменениям, и первый половой акт может вызывать болезненность и дискомфорт.

Главная причина болезненности заключается в недостаточном увлажнении влагалища. Это связано с низким уровнем эстрогенов, что приводит к уменьшению выработки вагинальной смазки.

Боль во время полового контакта может быть обусловлена также наличием инфекционных и воспалительных процессов во влагалище или органах малого таза, рубцовыми изменениями, если требовалось наложение швов.

Если вы чувствуете сухость, возможно использовать увлажняющий гель из линейки гинокомфорт.

Психологические проблемы в сексе после родов

Кроме физического дискомфорта существуют психологические проблемы, мешающие возобновить половую жизнь после родов.

Какие психологические проблемы могут помешать близости:

• Перенос любви на ребенка. После появления на свет малыша все внимание матери переключается на заботу о нем. Женщина чувствует постоянную ответственность за кроху, к тому же сильно устает. Все это может негативно сказаться на отношениях с мужем. И возобновление близости становиться крайне сложным. Просто дайте женщине отдохнуть, возьмите часть обязанностей на себя.

• Снижение уровня либидо.После родов у женщины возрастает уровень окситоцина — нейропептида, одной из функций которого является усиление материнской любви. Однако далеко не все женщины знают, что это же вещество вырабатывается организмом во время оргазма. Поэтому если после родов у вас снизился уровень либидо, не стоит отказываться от интимной близости, ведь синтез окситоцина поможет вам снова наслаждаться половым актом с мужем.

• Когда женщина себе не нравится. Еще одна причина, по которой женщинам не хочется секса после родов, заключается в ложном ощущении собственной непривлекательности.

  Изменившаяся фигура, наличие рубца на животе после кесарева сечения, а также изменения слизистой влагалища после беременности, из-за которого ощущения от вагинального проникновения могут стать менее яркими. В очень редких случаях муж также не хочет секса после родов, так как беспокоится, как бы секс не навредил его любимой.

• Депрессия. Некоторые женщины сталкиваются с послеродовой депрессией. Не стоит затягивать с ее лечением, необходимо обратиться к психотерапевту или психиатру. Это очень серьезно!

• Страх новой беременности. Справиться со страхом помогут средства контрацепции, а также консультация психолога.

• Проблема мужа. В некоторых случаях после родов неприятно заниматься сексом не женщине, а мужчине. Это происходит из-за отождествления жены и ее половых органов с ребенком, в результате чего у молодого отца возникает психологический зажим. Чтобы справиться с ним, родителям рекомендуется посетить семейного психолога.

Фото: Getty Images

Источник: woman.ru